Herzlich Willkommen im Kloster Frauenchiemsee in bayern
Herz-Intelligenz und Hara-Energie - für die Herausforderungen im Alltag
Voraussetzung für die Teilnahme ist bei Neueinsteigern eine ca. 5 stündige Einführung in die drei Übungswelten der Leadership-Meditation, die im Laufe des Jahres nach Vereinbarung stattfinden kann. Dies kann gern persönlich bei uns in Göldenitz nahe Lübeck sein oder auch, dann aufgeteilt in zwei Einheiten (Theorie und Übung), per Videocall, z.B. mit TEAMS.
Die Seminare auf der Fraueninsel starten jeweils am Mittwoch um 18 Uhr mit einem Abendessen und anschließender Meditation in der Gruppe. Am Donnerstag, Freitag und Samstag bieten wir ein abwechslungsreiches, zum Teil optional wählbares Programm aus verschiedenen Breathwork- und Zellatmungsübungen, Achtsamer Körperbewegung, Naturerfahrungen auf der Insel, persönliches Coaching unter vier Augen und natürlich Zen-Meditation. Das Seminar endet am Sonntag um ca. 11.30 Uhr, so dass man am Sonntagabend gut wieder zuhause sein kann.
Kosten: Halbtägige Einführung plus 4-Tages-Seminar: 1.700 € zzgl. MwSt. zzgl. Kost & Logis im Kloster Frauenwörth (ca. 600 Euro)
Hier können Sie sich unverbindlich einen Platz reservieren,
wir helfen Ihnen bei Ihrer Entscheidung
Impressionen vom Seminarort
Das Sitzen in Kraft und Stille führt zusammen mit dem Coaching zu einem kraftvollen Runterkommen: Spannung runter - Kraft rauf. Die Übungen des MBSR sorgen für körperliche Geschmeidigkeit und Breathwork ist nicht zuletzt deswegen in aller Munde, weil es generell die Atemkompetenz fördert und dabei vielerlei ganz persönliche Erkenntnisse offenbart. Maximale Stärkung bei maximaler Klärung.
Auf diesem Seminar kann man für das Jahr voll auftanken und dann kraftvoll durchstarten.
